Ayurveda Routine Giornaliera
AYURVEDA ROUTINE GIORNALIERA In Ayurveda la routine giornaliera è il fulcro della giornata, la routine giornaliera viene chiamata Daily Routine o Dinacharya ed è il rituale quotidiano ayurvedico della cura di sé. La routine giornaliera, In sanscrito è chiamata…